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Oficina de Meditação

ATIVIDADES

  • PRÁTICAS MEDITATIVAS TRADICIONAIS

  • MINDFULNESS

  • TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO

  • TÉCNCAS DE RELAXAMENTO

 
 

SESSÕES SEMANAIS

  • SEGUNDA-FEIRA

  • 13.35 h – 15.05 h

  • SALA A32

SESSÕES EXTRAORDINÁRIAS

  • Em turmas, por sugestão dos professores

  • Sessões breves de 10 minutos ou 45 minutos

  • Horário a combinar

  COORDENADOR DO PROJETO - Carlos Mateus, professor do grupo 410.

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Desporto escolar

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As nossas equipas:
  • Andebol Juvenil Masculino
  • Basquetebol Iniciado Feminino e Masculino
  • Voleibol Juvenil Feminino e Masculino
  • Boccia
  • Orientação
  • Ténis de Mesa
  • Tiro com Arco
  • Vela

 

Os nossos projetos:

  • Atividades Náuticas
  • Basquetebol 3x3
  • Corta-Mato
  • Megasprint
  • Padel
  • Pesca Desportiva de Alto Mar
  • Taça Desporto Escolar - 7º ano
  • Tag-Rugby

 
 
Queres participar nas atividades? Contacta já o teu Professor de Educação Física!
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Apoio tutorial específico

Visando contribuir para a formação pessoal do seu educando e de acordo com o artigo 12º do Despacho Normativo nº4-A/2016, informamos que é de toda a utilidade a frequência do Programa desta medida.Este Apoio tem caráter obrigatório para alunos que possuam dois ou mais anos de retenções no seu percurso escolar. Os seus objetivos visam assegurar um acompanhamento mais próximo do(a) aluno(a), por forma a desenvolver-lhe competências essenciais no seu sucesso escolar e pessoal. Pretende ajudá-lo (a) na organização e orientação dos estudos, no relacionamento com os outros e com a escola.

Ler mais: Apoio tutorial específico

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